До консультации:

• Анализ анкеты, симптомов, образа жизни
• Персональный список анализов (минимум / базовый / расширенный — под ваш бюджет)
• Глубокий разбор симптомов, жалоб, образа жизни и анализов

Онлайн-консультация до 90 минут:

• Ваша индивидуальная картина: откуда симптомы и как они связаны
• Построение стратегии восстановления: питание, ритм жизни, отдых, физическая активность
• Адаптация стратегии под ваши текущие ресурсы (энергия, время, бюджет)

После консультации:

• Индивидуальные рекомендации (4−5 страниц)
• Ваши принципы питания
• Список продуктов
• Структура тарелки с примерами
• Рекомендуемые добавки с дозировкой и длительностью курса
• Рекомендации по режиму, физической нагрузке, техники работы со стрессом
• Поддержка и ответы на вопросы в течение 1 месяца после выдачи рекомендаций
• Контроль за внедрением шагов, адаптация рекомендаций по ситуации
• Разбор анализов, если вы сдали их после консультации
• Персональная книга рецептов: завтраки, обеды, ужины, перекусы, полезные десерты (более 30 рецептов)
• Скидка 30% на повторные консультации в течение 3-х месяцев